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Socca niçoise — illustration générée par IA Illustration générée par IA

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Socca niçoise

Une galette de pois chiches cuite à la braise, tradition niçoise du Cours Saleya depuis deux siècles.

Plat traditionnel de Provence-Alpes-Côte d'Azur.

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L'Essentiel

Histoire & Origine

Socca niçoise — illustration générée par IA Illustration générée par IA

La socca (ou socco en niçois) trouve son origine sur la côte ligure voisine, où elle se prépare depuis longtemps sous le nom de farinata (ou cecina, torta di ceci) : de Vintimille jusqu'aux environs de La Spezia, chaque ville de la côte a sa version de cette galette de pois chiches cuite à l'huile d'olive. Cette parenté reflète la proximité géographique et culturelle entre Nice et la Ligurie italienne, de l'autre côté de la frontière.

Comme beaucoup de plats devenus populaires, la socca fut d'abord un mets de pauvres, à la fois bon marché et nourrissant : préparée à la maison puis vendue par des marchands ambulants, elle était particulièrement appréciée des ouvriers, des pêcheurs et des dockers du port de Nice, qui en faisaient leur casse-croûte.

Depuis les années 1920, des marchands installent leur four à socca au cœur du Cours Saleya, le grand marché du Vieux-Nice. Parmi eux, Chez Thérésa, institution du quartier installée depuis 1925 : la socca y cuit toujours au feu de bois, rue Droite, avant de rejoindre le stand du marché — aujourd'hui à vélo triporteur — chaude et croustillante.

Caractéristiques du produit

Description sensorielle

Aspect

Galette/crêpe ronde ou carrée, épaisseur 3-5 mm, couleur dorée-marron clair avec taches de cuisson plus brunes. Surface croustillante, brillante d'huile d'olive. Texture légèrement gonflée, alvéolée (bulles minuscules de cuisson). Se détache facilement de la plaque ou du papier.

Odeur

Pois chiches rôtis, huile d'olive chaude, poivre noir (grossièrement moulu, la signature). Nez appétissant, rustique, peu sucré.

Goût

Saveur élémentaire et délicieuse — pois chiches doux, huile généreuse, poivre qui pique légèrement en arrière-bouche. Aucune sucrosité ; pure saveur umami-poivrée.

Texture

Dehors croustillant, craquant sous la dent ; dedans moelleux, quasi fondant — un contraste de textures qui est la signature du plat. Très chaud à la sortie du four, se mange en se brûlant légèrement — tradition.

Dégustation & accords

Socca niçoise — illustration générée par IA Illustration générée par IA

À manger debout, brûlante, coupée en petits morceaux et poivrée — sans autre sauce, servie très vite dès la sortie du four. Elle se déguste volontiers en apéritif ou en entrée, accompagnée d'un verre de rosé frais. Deux adresses du Vieux-Nice font référence pour la goûter : Chez Thérésa et Chez Pipo.

Labels & Certifications

À noter

Aucun label officiel ne protège la Socca niçoise : elle demeure une tradition populaire, mets des ouvriers et des pêcheurs niçois depuis le XIXe siècle, aujourd'hui indissociable des marchands installés au Cours Saleya, le grand marché du Vieux-Nice.

Les acteurs du terroir

Table Nice

Chez Thérésa

Restauration-vente socca

La maison se présente comme « l'Institution du Vieux-Nice » depuis 1925, et sert la socca et les spécialités niçoises cuites au feu de bois. Au restaurant de la rue Droite, la socca cuit dans un four à bois, dans un plat en cuivre ; au marché du Cours Saleya, elle arrive chaude, portée par un vélo triporteur.

La carte tient en quelques spécialités faites maison : socca, pissaladière, pan bagnat, trouchia — une omelette aux blettes sans pâte — et tourte de blettes, sucrée ou salée. La maison ne prend pas de réservation : premier arrivé, premier servi.

Adresse28 Rue Droite, 06300 Nice, France
Téléphone06 13 53 11 76
Site webchez-theresa.fr
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Instagram@chez_theresa_nice
Table Nice

La Socca d'Or

Restauration street-food

Installée depuis 1989 au 45 rue Bonaparte à Nice, dans le quartier du « Petit Marais Niçois », La Socca d'Or propose les spécialités de la cuisine niçoise préparées à partir de recettes traditionnelles. L'établissement est tenu par Valérie et Frédéric, qui le présentent comme un commerce familial et artisanal.

La maison travaille des produits frais et prépare quotidiennement ses plats : la socca, cuite au feu de bois, y côtoie la pissaladière, le pan-bagnat, la tourte aux blettes et la salade niçoise, ainsi qu'une création propre à la maison, le pan-panis. Les mets se dégustent sur place, dans une salle aux pierres apparentes et sur deux terrasses couvertes, ou à emporter.

Adresse45 Rue Bonaparte, 06300 Nice, France
Téléphone+33 4 93 56 52 93
Site webrestaurant-soccador-nice.fr
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Instagram@lasoccador